단순 건망증과 치매의 차이, 그리고 예방 꿀팁

"아, 내가 왜 이걸 까먹었지?" 이런 순간, 누구나 한 번쯤 경험하셨을 겁니다. 하지만 단순한 건망증과 치매의 차이를 아시나요? 혹시 모른다면, 지금부터 함께 알아보시죠!  안녕하세요, 여러분! 요즘 기억력이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 스마트폰 없이는 스케줄도, 연락처도 생각나지 않는 분들이 많을 텐데요. 저도 여러번 같은 경험을 한 적이 있어요. 사실 우리 뇌도 나이 들면서 자연스럽게 변화하지만, 그렇다고 모든 기억력 저하가 치매는 아닙니다.  오늘은 건망증과 치매의 차이를 명확히 구분하고, 우리의 소중한 기억력을 지키는 현실적인 방법들을 공유해 보려고 해요. 함께 건강한 두뇌를 유지하는 법을 알아볼까요? 목차단순 건망증과 치매의 차이 치매 초기 증상과 주의해야 할 신호 기억력 저하의 원인 치매 ..